stolperfallen_02_22112015

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Wer versucht, im Alter möglichst lange fit zu bleiben, beugt damit auch Stürzen und Verletzungen vor. Schon einfache Übungen bringen gut Ergebnisse. Zu zweit oder in der Gruppe macht das Training noch mehr Spaß. Foto: CanStock Photo.

Wer versucht, im Alter möglichst lange fit zu bleiben, beugt damit auch Stürzen und Verletzungen vor. Schon einfache Übungen bringen gut Ergebnisse. Zu zweit oder in der Gruppe macht das Training noch mehr Spaß. Foto: CanStock Photo.

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