sport77

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Sportliche Betätigung ist zweifellos gesund und bringt viele Vorteile. Auf keinen Fall sollte man dabei aber übertreiben oder gar Warnsignale des Körpers missachten. Bei der richtigen Einschätzung der eigenen Möglichkeiten und der Kondition hilft ein Gespräch mit einem Arzt. Foto: Can Stock Photo.

Sportliche Betätigung ist zweifellos gesund und bringt viele Vorteile. Auf keinen Fall sollte man dabei aber übertreiben oder gar Warnsignale des Körpers missachten. Bei der richtigen Einschätzung der eigenen Möglichkeiten und der Kondition hilft ein Gespräch mit einem Arzt. Foto: Can Stock Photo.

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