ernaehrung

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Wer auf seine Ernährung achtet, den Fleischkonsum reduziert und neben Obst und Gemüse auf Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Fisch nicht vergisst, tut viel für die Gesundheit. Foto: CanStock Photo.

Wer auf seine Ernährung achtet, den Fleischkonsum reduziert und neben Obst und Gemüse auf Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Fisch nicht vergisst, tut viel für die Gesundheit. Foto: CanStock Photo.

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