Medizin & Gesundheit

Senioren trinken oft zu wenig

Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist in jedem Alter wichtig. Seniorinnen und Senioren „vergessen“ aber oft darauf. Obwohl immer wieder darauf hingewiesen wird, ist es immer noch ein weit verbreitetes Problem: Viele Seniorinnen und Senioren trinken viel […]

Medizin & Gesundheit

Vitamin D

Das Vitamin D, das im Unterschied zu anderen Vitaminen fast ausschließlich im Körper selbst gebildet wird, gilt schon längere Zeit als echtes Supervitamin. Zahlreiche neuere Studien konnten belegen, dass ein höherer Vitamin-D-Spiegel mitentscheidend für eine […]

Science, Tech & Fiction

7,5 Milliarden sind es schon

Seit Jahresbeginn 2017 leben laut Berechnungen der Deutschen Stiftung Weltbevölkerung (DSW) bereits 7,47 Milliarden Menschen auf der Erde. Damit beträgt der Zuwachs, den die Weltbevölkerung innerhalb eines einzigen Jahres zu verzeichnen hatte, rund 83 Millionen. […]

Medizin & Gesundheit

Meditieren: Ein möglicher Ausweg aus der Stressfalle

Immer wieder wird darauf hingewiesen, dass neben sportlicher Betätigung auch Meditieren, Yoga und anderen Entspannungsmethoden sehr gut helfen können, Stress abzubauen. Tatsächlich wird diese positive Wirkung mittlerweile von mehreren wissenschaftlichen Studien belegt. Die größte Studie […]