Medizin & Gesundheit

Mehr Bewegung im Alltag fördert die Gesundheit

Obwohl der menschliche Körper von Natur aus auf Bewegung angelegt ist, sind Bewegungsdefizite im täglichen Leben kaum zu vermeiden. Ausgesprochene Bewegungsmuffel riskieren aber nicht nur Übergewicht und Fettleibigkeit, sondern auch Bluthochdruck, Diabetes und eine Reihe […]